근육이 뭉치면 건강의 3대 조건인 근육속의 혈관, 신경, 임파의 기능이 제 역할을 다하지 못하여 만성 질환의 원인이 될 수 있다. -운공 김유재 오늘의 영단어 - exorbitant : 궤도를 벗어난, 엉뚱한, 터무니 없는, 천문학적인, 엄청난오늘의 영단어 - standoff : 떨어져있는, 냉담한: 고립, 무승부, 교착상태마음은 흔들리는 것처럼 움직여 갖기 어렵고 조종하기 어렵다. 현명한 사람은 곧잘 자신을 바르게 하는데 장인이 화살을 잘 바로하는 것 같다. -법구경 오늘의 영단어 - Seoul Education Committee : 서울시 교육위원회오늘의 영단어 - face down : 대결하다A stitch in time saves nine. (제 때의 한 바늘은 아홉 바늘의 수고를 전다) 오늘의 영단어 - fratricidal : 형제자매를 죽이는, 동포끼리 서로 죽이는, 동족상잔의대지와 인간에게 필요한 것은 기도가 아니라 노동이다. -고리키 오늘의 영단어 - scream : 비명을 지르다, 소리지르다