오늘의 영단어 - impair : 해치다, 손상하다, 상하게 하다오늘의 영단어 - secretary for general affairs : 총무수석비서관Marriage is easy, house-keeping is hard. (결혼은 쉬워도 가정을 지키기는 어렵다.)신체를 편안하고 건강하게 유지하는 근본은 올바른 식사에 있고, 병을 치료해서 생명을 구해내는 길은 오로지 약에 있다. 어떤 식품이 좋을지를 모른다면 생명을 온전히 할 수 없고, 약의 성질에 밝지 못하면 병을 물리칠 수가 없다. 음식물은 신체에 해로운 것을 없애고 오장 육부를 편안하게 해주며, 약은 마음을 편안하게 하고 건강을 증진시켜 기혈(氣血)을 북돋워 주기 때문에 식품과 약의 두 가지를 잘 알아야 한다. 효도를 하려는 사람은 특히 음식과 약의 두 가지에 대해 깊이 알아야 한다. -허준 [동의보감] 오늘의 영단어 - bronchitis : 기관지염오늘의 영단어 - drought-ridden : 가뭄에 시달리는오늘의 영단어 - categorically : 단호하게, 절대로오늘의 영단어 - panacea : 만병 통치약백미보다는 현미밥을 먹자. 현미는 백미보다 영양가가 높다. 조금만 먹어도 백미만큼의 포만감을 느낄 수 있다. -구태규 죽음이란 영원히 잠을 자는 것과 같다. -소크라테스